နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက လက်ဖဝါးဗေဒင်ပညာဟာ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်တဲ့ အနုပညာတစ်ခု ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်၊ လူတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်ရှာဖွေပြီး အနာဂတ်အတွက် အရိပ်အယောင်တွေကို ဖော်ထုတ်နိုင်မယ့် တံခါးပေါက်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်လက်ပေါ်က မျဉ်းကြောင်း၊ ပုံသဏ္ဌာန်နဲ့ အမှတ်အသားတိုင်းဟာ သင့်ရဲ့ ပင်ကိုစရိုက်၊ အချစ်ရေး၊ အလုပ်အကိုင်နဲ့ ကျန်းမာရေး ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြနေတဲ့ သီးသန့်ပဟေဠိအပိုင်းအစတစ်ခုပါပဲ။
ဒီခရီးလမ်းကို အခုမှ စတင်လျှောက်လှမ်းသူဆိုရင်လည်း စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီလမ်းညွှန်ထဲမှာ Astroreka က သင့်လက်ဖဝါးကို သင်ကိုယ်တိုင် ယုံကြည်မှုရှိရှိ၊ စူးစမ်းလိုစိတ်အပြည့်နဲ့ ကြည့်တတ်ဖို့ ရိုးရှင်းပြီး စိတ်အားတက်ကြွစေမယ့် အဆင့် ၅ ဆင့်ကို ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
အဆင့် ၁ သင် အဓိကသုံးတဲ့ လက်ကို သတ်မှတ်ပါ
လက်ဖဝါးဗေဒင်ပညာမှာ လက်တစ်ဖက်စီမှာ မတူညီတဲ့ အဓိပ္ပာယ်တွေ ရှိပါတယ်၊
- ညာဘက်လက် သင်ရဲ့ ပစ္စုပ္ပန်နဲ့ အနာဂတ်ကို ထင်ဟပ်ပြပြီး သင်ကြုံတွေ့နေရတာတွေနဲ့ ရှေ့ဆက်ရမယ့် လမ်းကြောင်းကို ဖော်ပြပါတယ်။
- ဘယ်ဘက်လက် သင်ရဲ့ မွေးရာပါ စရိုက်လက္ခဏာ၊ အတိတ်နဲ့ ဖုံးကွယ်နေတဲ့ စွမ်းရည်တွေကို ဖော်ပြပါတယ်။
သင်ဟာ ညာသန်တစ်ယောက်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ လက်ရှိကံကြမ္မာကို နားလည်ဖို့ ညာဘက်လက်ကို အဓိကထား ကြည့်သင့်ပြီး၊ ဘယ်သန်ဆိုရင်တော့ ဘယ်ဘက်လက်ကို အဓိကထား ကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ပုံရိပ်အပြည့်အစုံကို ရဖို့အတွက် လက်နှစ်ဖက်လုံးကို လေ့လာတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သင့်လက်နှစ်ဖက်ကြားက ကွာခြားချက်တွေက အချိန်နဲ့အမျှ သင်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်ပြောင်းလဲမှုတွေကို ဖော်ပြနေနိုင်ပါတယ်။
အကြံပြုချက် သဘာဝအလင်းရောင်အောက်မှာ သင့်လက်တွေကို စတင်လေ့လာပါ၊ ဒါက အထင်ရှားဆုံး အမှတ်အသားတွေကို ပိုမြင်သာစေပါတယ်။
အဆင့် ၂ လက်ရဲ့ ပုံသဏ္ဌာန်ကို လေ့လာပါ
လက်ရဲ့ ပုံသဏ္ဌာန်တွေဟာ အလှအပအတွက်သာမဟုတ်ဘဲ မတူညီတဲ့ ပင်ကိုစရိုက်နဲ့ စွမ်းရည်တွေကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ ဓာတ်ကြီးငါးပါးနဲ့လည်း ဆက်စပ်နေပါတယ်
+ သတ္တုဓာတ်လက် လေးထောင့်ကျပြီး တင်းမာတယ် — ခွန်အားနဲ့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု ပြတ်သားခြင်းကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ ဒီလိုလူတွေဟာ ထူးချွန်တဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေ၊ မန်နေဂျာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
+ သစ်သားဓာတ်လက် ရှည်လျားပြီး သွယ်လျတယ် — တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်း၊ အနုပညာဆန်ပြီး စိတ်ကူးယဉ်နိုင်တဲ့ တွေးခေါ်ရှင်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။
+ ရေဓာတ်လက် နူးညံ့ပြီး ပျော့ပျောင်းတယ် — အလိုလိုသိစိတ်ကောင်းပြီး၊ ခံစားလွယ်ကာ သူတစ်ပါးအပေါ် စာနာစိတ် အပြည့်ရှိသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
+ မီးဓာတ်လက် နွေးထွေးပြီး နီရောင်သန်းတဲ့ လက်ဖဝါးနဲ့ ထင်ရှားတဲ့ မျဉ်းကြောင်းတွေ ရှိတယ် — စွမ်းအင်အပြည့်၊ စိတ်အားထက်သန်ပြီး ဇွဲလုံ့လ ကောင်းသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
+ မြေဓာတ်လက် ကျယ်ပြန့်၊ ထူထဲပြီး တည်ငြိမ်တယ် — လက်တွေ့ကျ၊ အားကိုးထိုက်ပြီး ဇွဲနဘဲ ကြီးမားသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
အဆင့် ၃ လက်ဖဝါးပေါ်က အဓိက မျဉ်းကြောင်းသုံးခုကို ဖတ်ပါ
အဓိက မျဉ်းကြောင်းသုံးခုက လက်ဖဝါးဗေဒင်ပညာရဲ့ အသည်းနှလုံးပါပဲ။ တစ်ခုချင်းစီကို လေ့လာကြည့်ရအောင်
အသက်လမ်း လက်မနဲ့ လက်ညှိုးကြားက စပြီး လက်ကောက်ဝတ်ဘက်ကို ကွေးဆင်းသွားပါတယ်။ ဒါက ဖော်ပြနေတာတွေကတော့
+ ဇီဝစွမ်းအင်နဲ့ အထွေထွေကျန်းမာရေး။
+ ဘဝရဲ့ အဓိကဖြစ်ရပ်တွေနဲ့ အချိုးအကွေ့တွေ။
+ မျဉ်းအရှည်က သက်တမ်းကို မဆိုလိုဘဲ ဘဝရဲ့ အရည်အသွေးကိုသာ ဖော်ပြပါတယ်။
ဉာဏ်လမ်း လက်ဖဝါးကို ကန့်လန့်ဖြတ်ပြီး တည်ရှိကာ ဖော်ပြနေတာတွေကတော့
+ တွေးခေါ်ပုံနဲ့ သင်ယူနိုင်စွမ်း။
+ သင် ဘယ်လို ဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီး ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းလဲဆိုတာ။
+ ရှည်လျားပြီး ရှင်းလင်းတဲ့ မျဉ်းကြောင်းက ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ တွေးခေါ်တတ်တာကို ပြပြီး၊ ကွေးနေတဲ့ မျဉ်းကြောင်းကတော့ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ထင်ဟပ်စေပါတယ်။
နှလုံးလမ်းကြောင်း လက်ဖဝါးရဲ့ အပေါ်ဘက်နားမှာ ရှိပြီး ကိုယ်စားပြုတာတွေကတော့
+ ခံစားချက် နက်ရှိုင်းမှုနဲ့ အချစ်ရေးဘဝ။
+ သင် တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်လို ဆက်ဆံပေါင်းသင်းလဲဆိုတာ။
+ နက်ရှိုင်းပြီး ထင်ရှားတဲ့ မျဉ်းကြောင်းက ခံစားချက် ပြင်းထန်တာကို ပြပြီး၊ တိုတောင်းတဲ့ မျဉ်းကြောင်းကတော့ အချစ်ရေးမှာ လွတ်လပ်မှုကို နှစ်သက်တာကို ဆိုလိုပါတယ်။
အဆင့် ၄ မျဉ်းကြောင်းငယ်များနဲ့ ဂြိုဟ်ခုံတွေကို သတိပြုပါ
အဓိက မျဉ်းကြောင်းသုံးခုအပြင်၊ သင့်လက်ဖဝါးမှာ သင့်ဘဝဇာတ်လမ်းကို ပိုပြီး အသေးစိတ်ကျစေမယ့် အချက်အလက်တွေ အများကြီး ရှိပါသေးတယ်
– ကံလမ်း လက်ဖဝါးအလယ်မှာ ဒေါင်လိုက်တက်သွားပြီး အလုပ်အကိုင် တိုးတက်မှု၊ ငွေကြေးအောင်မြင်မှုနဲ့ ရရှိမှုတွေကို ထင်ဟပ်စေပါတယ်။
– အိမ်ထောင်ရေးလမ်း လက်သန်းအောက်မှာ တည်ရှိပြီး အချစ်ရေး၊ ရေရှည်ဆက်ဆံရေးနဲ့ အိမ်ထောင်ရေးအကြောင်း ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေကို ဖော်ပြပါတယ်။
– လက်ပေါ်က ဂြိုဟ်ခုံများ လက်ဖဝါးပေါ်က ဖောင်းကြွနေတဲ့နေရာတွေ (ဥပမာ လက်မအောက်က သောကြာဂြိုဟ်ခုံ၊ လက်သူကြွယ်အောက်က တနင်္ဂနွေဂြိုဟ်ခုံ၊ ဒါမှမဟုတ် လက်သန်းအောက်က ဗုဒ္ဓဟူးဂြိုဟ်ခုံ) မှ ဖော်ပြနေတာတွေကတော့
+ မွေးရာပါ အားသာချက်နဲ့ အားနည်းချက်တွေ။
+ ခံစားချက်၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနဲ့ ဆက်သွယ်ပြောဆိုရေးလို ကဏ္ဍတွေမှာ ရှိနေတဲ့ စွမ်းရည်တွေ။
အဆင့် ၅ ဘက်စုံခြုံငုံပြီး ဖတ်ပါ — အလိုလိုသိစိတ်နဲ့ လေ့လာမှုကို ပေါင်းစပ်ပါ
လက်ဖဝါးကြည့်တယ်ဆိုတာ မျဉ်းကြောင်းတွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတာတစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘဲ၊ ပုံရိပ်တစ်ခုလုံးကို ခြုံငုံကြည့်ရတဲ့ အနုပညာတစ်ခုပါ။ အောက်ပါအချက်တွေကို ဂရုပြုပါ
– လက်ချောင်းနဲ့ လက်သည်းပုံစံများ လက်ချောင်းရှည်တွေက အသေးစိတ်ကျမှုကို ပြသပြီး၊ လေးထောင့်ကျတဲ့ လက်သည်းတွေက လက်တွေ့ကျမှုကို ဖော်ပြပါတယ်။
– အသားအရောင်နဲ့ နွေးထွေးမှု နွေးထွေးတဲ့လက်တွေဟာ စွမ်းအင်အပြည့်ရှိသူတွေမှာ တွေ့ရတတ်ပြီး၊ ဖြူဖျော့တဲ့လက်တွေကတော့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုတွေကို ပြနိုင်ပါတယ်။
– အမှတ်အသားအားလုံးရဲ့ မျှခြေ သန်မာတဲ့ မျဉ်းကြောင်းတစ်ခုဟာ လက်ပုံသဏ္ဌာန် ဒါမှမဟုတ် ဂြိုဟ်ခုံတွေရဲ့ လွှမ်းမိုးမှု ရှိနိုင်တာကြောင့် အမြဲတမ်း ဘက်စုံခြုံငုံပြီး အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ပါ။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ — သင့်ရဲ့ အလိုလိုသိစိတ်ကို ယုံကြည်ပါ။
သင့်လက်တွေက သင့်ကံကြမ္မာကို ပြောပြနေတာသာမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ဟာ သင့်ရွေးချယ်မှုတွေ၊ အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ အိပ်မက်တွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ သင်ရဲ့ ရှင်သန်နေတဲ့ ဘဝခရီးကို ထင်ဟပ်ပြနေတဲ့ မှန်တစ်ချပ်ပါပဲ။
နိဂုံး
လက်ဖဝါးဗေဒင်ပညာဆိုတာ “အနာဂတ်ကို ကြိုဟောခြင်း” သက်သက်မဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နဲ့ တခြားသူတွေကို နားလည်နိုင်ဖို့အတွက် အလွန်စိတ်အားတက်ကြွစေတဲ့ လမ်းကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ လက်တစ်ဖက်စီတိုင်းဟာ သင်ရဲ့ အတွေ့အကြုံ၊ ခံစားချက်နဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေနဲ့ ရေးသားထားတဲ့ သီးသန့်စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပြီး၊ သင်ကိုယ်တိုင်သာ အပြည့်အဝ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်တဲ့ ရှင်သန်နေတဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ပါပဲ။